問題は直すためじゃなく、統合するためにある ― Integrate, don’t fix.

トラブルは、無くさなくていい。先日、娘とそば屋でランチをしていたとき、注文の間違いから始まった人とのつながり。一見したら、失敗や問題が、クリエイティブな未来につながる瞬間。最近観た映画「マイ・フレンド・フォーエバー」、病気という難題が運んできてくれた友情と愛情。主人公の彼を救ったのは、正論でも説教でもなくて、親友の家族に迎え入れられ、そのままの自分でいていいと感じられたことでした。自分自身との関係にも同じことが言えます。自分の人生の問題も、自分の嫌なところも、直そうとしなくていい。問題や不快感に気づいて、その存在に気づき、認めて、感じきることで、自然とその問題が問題ではなくなっていく統合のプロセス。光と闇、片方だけでは存在できない。両方があるから、存在できる。傷つきやすい自分も、恐れている自分も、今まで自分を守ってきてくれた大事な自分の一部。すべての自分が居てくれるからこそ、可能性はフルに発揮される。「自分の感覚に気づき、認めるってどんな感じなんだろう」「自分を大切にするってどんな感覚なんだろう」「望む未来を実現したときの感覚ってどんな感じなんだろう」「まだ気づいていない自分の本音、深い望みってなんなんだろう」ひとつでも当てはまる方は、カウンセリングセッションにぜひお越しください。オンラインで行っています。詳細・お申込は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠をご覧ください。お問い合わせは、⁠⁠⁠公式LINE⁠⁠⁠またはeメール ([email protected])より受け付けています。ブログは⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠からです。。