Wenn dein Kopf dich sabotiert – wie du wieder ins Urvertrauen kommst

Happy Welcome zu dieser Folge! Jan berichtet uns, wie krass er letztes Jahr in seinen eigenen Gedanken gefangen war und was das mit ihm gemacht hat. Wir sprechen darüber, wie auch du deinen Gedanken weniger Macht über dich gibst und (wieder) ins Vertrauen für dein Leben findest - inkl. dem Tipp um den Gedankenmüll zu stoppen. Wieder einmal eine sehr ehrlich Folge mit unseren größten Erkenntnissen. Viel Spaß beim Hören! Jan & Melina 🧡🔗 Links:💜 Instagram Melina: @melinasophieuhl🖤 Instagram Jan: @jan_uhl_🌐 Webseite Melina: melinasophie-uhl.com🌐 Webseite Jan: jan-uhl.com