Wenn deine Woche zu voll ist: Hör auf das, was du fühlst | #106

Was, wenn deine To-do-Liste längst sagt „zu viel“ – aber du erst merkst, was das bedeutet, wenn jemand anderes es ausspricht?Hey ihr Lieben, und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷,kennst du das?Du planst deine Woche, schaust auf deinen Kalender und denkst:„Ja, das geht.“Und dann ist Mittwoch. 🤣Plötzlich fühlt sich dieselbe Woche ganz anders an.In dieser Folge erzähle ich dir von einem ganz normalen Moment aus meiner eigenen Woche – und von einem Satz meines Mannes Mäni, der mich kurz innehalten liess: „Es ist zu viel.“Manchmal sehen wir auf dem Papier, dass unser Leben voll ist. Aber erst wenn jemand von aussen etwas spiegelt, erlauben wir uns, es wirklich wahrzunehmen.Und dann nehme ich dich mit in eine ganz andere Welt: zu Armand Duplantis und etwas, das mich in seiner Doku besonders berührt hat: wie offen er über Gefühle, Erwartungen und Momente spricht, in denen etwas eben nicht so aufgeht wie gedacht.Denn auch wenn wir funktionieren, planen, leisten und Dinge schaffen können, heisst das nicht automatisch, dass sich alles gut anfühlt.🩷 This episode is for you if…deine Wochenplanung regelmässig voller ist, als dir guttutdu oft denkst „das geht schon noch“du manchmal erst durch andere merkst, dass etwas zu viel geworden istdu lernen möchtest, deine eigenen Signale früher wahrzunehmendu dich fragst, ob weniger manchmal tatsächlich mehr sein darf✨ In this episode…Wir schauen auf Überforderung, Gefühle, Selbstwahrnehmung, Planung und innere Signale – und auf die Frage, was passiert, wenn wir nicht nur darauf schauen, was wir schaffen können, sondern auch darauf, wie sich unser Leben dabei anfühlt.Vielleicht ist „zu viel“ nicht immer ein Organisationsproblem.Vielleicht ist es manchmal eine Einladung, genauer hinzuhören.Click play and let’s dive in. 🩷With love & gratitude,Manuela 🩷