EPISODE · Aug 6, 2025 · 28 MIN
Wenn’s zu viel wird – Und die Gelassenheit sich krankgemeldet hat.
from Nicht perfekt – aber stimmig. · host Janine Dieke
Warum dreht dein System manchmal durch, obwohl gar nichts Schlimmes passiert? Und warum fühlt sich Gelassenheit in solchen Momenten wie ein Luxus an, der im Urlaub ist, oder gerade krank macht? In dieser Folge erfährst du: Warum Gelassenheit nichts mit Gleichgültigkeit zu tun hat Was zwischen Reiz und Reaktion wirklich passiert (inkl. 90-Sekunden-Regel!) Warum wir manchmal explodieren – oder still implodieren Und wie du mit Mini-Übungen, Dankbarkeit & einer Portion Humor wieder zurück zu dir findest Mit kleinen Coaching-Impulsen, wissenschaftlichem Input und einem ehrlichen Blick auf den ganz normalen Alltagswahnsinn. 🌀 Nicht perfekt – aber stimmig eben. Lasse ein Kommentar dar und schicke gerne die Folge an Menschen, die es mal hören sollten. Mehr Infos zu mir: www.janine-dieke.de www.linkedin.com/in/janinedieke Janine Dieke - YouTube
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Warum dreht dein System manchmal durch, obwohl gar nichts Schlimmes passiert? Und warum fühlt sich Gelassenheit in solchen Momenten wie ein Luxus an, der im Urlaub ist, oder gerade krank macht? In dieser Folge erfährst du: Warum Gelassenheit nichts mit Gleichgültigkeit zu tun hat Was zwischen Reiz und Reaktion wirklich passiert (inkl. 90-Sekunden-Regel!) Warum wir manchmal explodieren – oder still implodieren Und wie du mit Mini-Übungen, Dankbarkeit & einer Portion Humor wieder zurück zu dir findest Mit kleinen Coaching-Impulsen, wissenschaftlichem Input und einem ehrlichen Blick auf den ganz normalen Alltagswahnsinn. 🌀 Nicht perfekt – aber stimmig eben. Lasse ein Kommentar dar und schicke gerne die Folge an Menschen, die es mal hören sollten. Mehr Infos zu mir: www.janine-dieke.de www.linkedin.com/in/janinedieke Janine Dieke - YouTube
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Wenn’s zu viel wird – Und die Gelassenheit sich krankgemeldet hat.
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