Werte als Stressfalle

from Menschenfieber Audioblog · host Anett Enderlein

#34 – Du kannst dich nur dann gesund und empathisch abgrenzen, wenn du dich mit dir selbst auseinandersetzt. Es ist wichtig, die eigenen Stressmuster zu kennen, die der Grund für deine bisher unzureichende Abgrenzung sind. Statt dich an stressenden Lebensregeln zu orientieren, solltest du dich nach dem richten, was dir wirklich wichtig ist im Leben. Aber Achtung: Auch Werte können zur Stressfalle werden.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 19, 2024

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Werte als Stressfalle

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