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EPISODE · Jul 26, 2026 · 34 MIN

WHAT WE EAT IN A DAY: unsere echten Food Routinen

from Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen · host Lilli und Rebecca

#132 In dieser knackigen Folge gibt es einen entspannten Weekly Recap mit Lilli und Re. Die beiden erzählen, was diese Woche so los war und beantworten nebenbei eine der Fragen, die immer wieder kommt: Was essen sie eigentlich an einem ganz normalen Tag?Von Frühstück über Snacks bis Abendessen geht es einmal durch ihren persönlichen What I Eat in a Day, aktuelle Food Favorites und die kleinen Routinen, die sich im Alltag wirklich halten. Dazu gibt es natürlich die neuesten Life Updates, ehrlichen Girltalk und alles, was diese Woche sonst noch passiert ist.Eine kurze Folge zum Nebenbei Hören, Mitquatschen und vielleicht ein bisschen Food Inspo mitnehmen.Lilli & Re’s Instagram - Klick hier!Morning Meditation - Klick hier!Join the Mental Gym Waitlist - Klick hier!Folge dem Podcast für neue Impulse- jeden Montag!For business: [email protected]

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WHAT WE EAT IN A DAY: unsere echten Food Routinen

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This episode was published on July 26, 2026.

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