When people push buttons: Wie du dich nicht über andere aufregst

Willkommen zu Think and Grow healthy, dem 5-Minuten Podcast für deine mental health. In dieser Folge gehts um die Kontakte, die wir uns alle lieber wegwünschen würden. Wie gehst du um mit deinem nervigen Nachbarn oder dem fordernden Kollegen. Ich erkläre dir was psychologisch dahinter steckt, dass wir Schwierigkeiten im Umgang mit unangenehmen Zeitgenossen haben und gebe dir Impulse, was du tun kannst. Am Ende der Folge erwartet dich wie immer ein mental health quickie zum ausprobieren für deinen Alltag. Ich freu mich auf deinen Kommentar zur Folge.