Wie dir Psychologie beim Abnehmen halfen kann - Brunch für die Ohren #10

from Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger · host Milena Wiese, Daniel Wiese

In dieser Folge sprechen wir über Erkenntnisse unserer Ausbildung. Du erfährst, warum wir Psychologie vor allem begleitend als sinnvoll erachten, sie aber nicht als Basis für eine Ernährungsumstellung einsetzen würden. Zudem erwarten dich konkrete Tipps, die du für dich umsetzen kannst.

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Wie dir Psychologie beim Abnehmen halfen kann - Brunch für die Ohren #10

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