Wie du DEINE RICHTUNG im Leben findest | Dr. Volker Busch

Dr. Volker Busch ist Neuromediziner, Psychotherapeut, Hirnforscher und Autor. In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, warum so viele Menschen ihr Leben nach Zielen, Erwartungen und äußeren Erfolgen ausrichten – und dabei den Blick fürs große Ganze verlieren.Gemeinsam gehen wir der Frage nach, warum dein WARUM wichtiger sein könnte als jedes Ziel. Wir sprechen über Sinn, Identität, persönliche Entwicklung, Motivation, Selbstreflexion und die psychologischen Mechanismen, die unser Denken und Handeln unbewusst beeinflussen. Dr. Volker Busch erklärt:Weshalb Orientierung wichtiger sein kann als klassische ZielsetzungWie wir erkennen, was uns wirklich antreibtWelche Rolle Werte, Sinn und Selbstwahrnehmung für ein erfülltes Leben spielenWie wir wieder Zugang zu unserer inneren Motivation findenWarum echte Entwicklung immer von innen beginnt Kapitel:(00:00:00) – Intro(00:02:29) – Zuversicht: Die wichtigste Ressource in Krisenzeiten(00:06:42) – Erwartungen, Hoffnung und die Suche nach Glück(00:11:24) – Glück finden statt Glück jagen(00:14:28) – Willenskraft: Die unterschätzte Stärke für Erfolg und Gesundheit(00:20:53) – Impulskontrolle, Selbstführung und innere Konflikte(00:29:22) – Wie du deine Energie in die richtige Richtung lenkst(00:41:27) – Was willst du wirklich im Leben?(00:49:04) – Werte statt Ziele: Dein innerer Kompass(00:55:21) – Warum viele Menschen ihre Orientierung verlieren(00:59:02) – Der Jack-Sparrow-Kompass: Wie du dein WARUM findest(01:07:17) – Veränderung, Krisen und persönliches Wachstum(01:14:28) – Warum Schmerz oft ein wichtiger Wegweiser ist(01:19:00) – Die wichtigste Botschaft für ein erfülltes Leben(01:19:00) – Die letzte Frage an Volker Folge Volker:Buch „Kopf frei!“ *TourPodcast Mehr vom Podcast und mir:YouTubeSpotifyApple PodcastTourCoaching Werbepartner Penguin:Hier geht`s zum Buch „Shaolin Life“ von Sacha Wenk  Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.  *Hinweis: Affiliate-Link. Wenn du darüber einkaufst, unterstützt du meinen Kanal – der Preis bleibt für dich gleich.