Wie du in guten Zeiten Ressourcen für stürmische Phasen aufbaust

from Beziehungsweise Vera · host Podcaster

So gelingt Prophylaxe ⚡ Dein emotionales Notfallkofferchen ⚡ Wie schaffst du es, auch in stürmischen Zeiten emotional stark zu bleiben? Der Schlüssel liegt darin, in guten Zeiten Ressourcen aufzubauen, die dich in schwierigen Momenten stützen. 🎙 In der dieser Podcastfolge erfährst du: 👉 Warum dein Nervensystem oft den ersten Hinweis gibt, dass etwas nicht stimmt. 👉 Wie du frühzeitig gegensteuern und Balance schaffen kannst. 👉 Warum Selfcare allein nicht reicht – es braucht individuelle Strategien. 👉 Wie Bindungstypen und persönliche Werte dir in Krisen Halt geben. ✨ Sei vorbereitet, wenn es darauf ankommt – dein Wohlbefinden ist deine beste Ressource! 💌 Jetzt reinhören! 📎 Ressourcen: ✨ ✅ 21 Tage Selfcare-Training, damit du innere Stärke tankst

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 17, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

⚡ Dein emotionales Notfallkofferchen ⚡ Wie schaffst du es, auch in stürmischen Zeiten emotional stark zu bleiben? Der Schlüssel liegt darin, in guten Zeiten Ressourcen aufzubauen, die dich in schwierigen Momenten stützen. 🎙 In der dieser Podcastfolge erfährst du: 👉 Warum dein Nervensystem oft den ersten Hinweis gibt, dass etwas nicht stimmt. 👉 Wie du frühzeitig gegensteuern und Balance schaffen kannst. 👉 Warum Selfcare allein nicht reicht – es braucht individuelle Strategien. 👉 Wie Bindungstypen und persönliche Werte dir in Krisen Halt geben. ✨ Sei vorbereitet, wenn es darauf ankommt – dein Wohlbefinden ist deine beste Ressource! 💌 **Jetzt reinhören!** 📎 **Ressourcen:** ✨ Trennen oder Bleiben? so kommst du zu einer sicheren Entscheidung ✅ **[https://kurse.paartherapeut-in.de/trennen-oder-bleiben-workshop/)** ✅ **[Fahrplan Fremdgehen überwinden](https://kurse.paartherapeut-in.de/a/fahrplan-fremdgehen-uberwinden/)** ✅ **[Erste-Hilfe-Paket für Betrogene](https://kurse.paartherapeut-in.de/ehb/)** ✅ **Blogartikel zur Folge: ** [Die Wahrheit über Untreue: Wiederholungstäter oder Chance auf Besserung?](https://www.paartherapeut-in.de/blog/fuer-immer-untreu/)

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Wie du in guten Zeiten Ressourcen für stürmische Phasen aufbaust

0:00 10:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Comunicare per essere® Annarosa Pacini Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te. Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di te, essere te stesso al meglio, e realizzare pienamente la tua essenza più vera. A partire dalla tua natura originaria. Prospettive, percorsi e metodi per farla emergere nella tua vita.- articoli, approfondimenti e novità su https://annarosapacini.com- Comunicazione valoriale, generativa e dialogica applicata alla vita quotidiana, per un'evoluzione personale vera, concreta, che vedi crescere giorno per giorno. Video-ispirazioni https://youtube.com/@AnnarosaPacini- Trovi "Comu Ut og jazze Vera Henriksen Gjennom denne serien møter du spennende folk i og rundt Molde internasjonale jazzfestival, som har spennende historier på lager. Vera Henriksen er til vanlig kulturjournalist i Romsdals Budstikke og har reist rundt for å samle inn historiene som du skal få høre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Beziehungsweise Vera?

This episode is 10 minutes long.

When was this Beziehungsweise Vera episode published?

This episode was published on December 17, 2024.

Can I download this Beziehungsweise Vera episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!