Wie du neue Gewohnheiten installierst

from Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer · host Peter Beer

Gewohnheiten bestimmen dein Leben, mehr als es dir bewusst ist. Um ein glückliches, achtsames und erfolgreiches Leben führen zu können, brauchst du Gewohnheiten, die dich dort hinbringen. Dieser Podcast zeigt dir, wie sich dein Gehirn Gewohnheiten zunutzemacht und wie du ganz praktisch neue Gewohnheiten installierst. Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/ Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

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This episode is 39 minutes long.

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This episode was published on June 18, 2017.

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