Wie du Trennungschmerz verarbeiten kannst

Wir alle kennen den schmerzlichen Moment, wenn wir jemanden verlieren, den wir lieben, eine Trennung erleben oder verlassen werden. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du mit Trennungsschmerz umgehen kannst und warum wir überhaupt diese Erfahrung machen müssen.    Zusätzlich mache ich mit dir in der Folge eine kraftvolle Übung, die dich sofort stärkt und dir Zuversicht für deinen Lebensweg schenkt.   In dieser Folge erfährst du:  Was die 7 Phasen der Trauer sind  Wieso es wichtig ist, Trennungen zu erleben  Was die zwei Möglichkeiten sind, wie wir unsere Beziehungen führen können  Wie du den Trennungsschmerz verarbeiten kannst  Welche innere Haltung dich während Krisen stärken kann Wie du mit der Angst vor Verlust umgehen kannst    Schreib mir sehr gerne über Instagram, was deine wichtigste Erkenntnis aus der Folge oder deinen bisherigen Trennungen gewesen ist: @lauramalinaseiler    Wenn du gerne tiefer in das Thema einsteigen möchtest, findest du hier meine Online Programme:    Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rock on & Namasté Deine Laura