Wie du trotz Rückschlägen aufstehst: über Balance zwischen Kontrolle und Loslassen mit Yoga & Functional Movement Coach Halima Elkasmi

In der heutigen Folge begrüßen wir Halima, Yoga & Functional Movement Coach, mit einer beeindruckenden Geschichte: Nach einem tragischen Unfall im Kindesalter, bei dem sie auf einem Auge erblindete, ließ sie sich nicht unterkriegen und wurde Profiathletin im Taekwondo. Gemeinsam sprechen wir über die Informationsflut des Alltags, den Balanceakt zwischen Kontrolle und Loslassen sowie die wichtige Rolle guter Mentoren. Erfahre, wie körperliche und mentale Erfahrungen dabei helfen, das Leben aus neuen Perspektiven zu betrachten. Ein inspirierendes Gespräch, das du nicht verpassen solltest.