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Wie finde ich dauerhaft ein entspanntes Verhältnis zum Essen? episode artwork

EPISODE · Jun 3, 2019 · 27 MIN

Wie finde ich dauerhaft ein entspanntes Verhältnis zum Essen?

from Natürlich Gesund

In dieser Folge geht es um das Thema “Wie finde ich dauerhaft ein entspanntes Verhältnis zum Essen?”.  Ständig kreisende Essensgedanken, Verbote, Diäten, wiegen uvm. tragen langfristig zu einem unglaublich ungesundem Verhältnis zum Thema Essen. Aus eigener Erfahrung und aus meiner Arbeit als Ernährungsberaterin weiß ich, wie belastend das sein kann und wie sehr es die Lebensqualität einschränkt. In der Podcastfolge versuche ich euch an die Hand zu nehmen, um euch  ein Stückchen näher zu einem befreitem Essverhalten zu führen.  www.tastykaty.con

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 3, 2019

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Wie finde ich dauerhaft ein entspanntes Verhältnis zum Essen?

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This episode is 27 minutes long.

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This episode was published on June 3, 2019.

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