Wie gehe ich mit traurigen Krebs Nachrichten um?

Kennst du das auch? Du bist unterwegs, völlig ahnungslos und plötzlich durchfährt es dich⚡️, weil du eine Schlagzeile in der Zeitung 🗞gelesen hast oder im Radio 📻die Meldung gehört hast, dass jemand (mal wieder) an Krebs gestorben ist.  Was macht das mit dir? Mir macht das immer wieder eine Heiden-Angst 😳, weil ich mich dann immer in eben der Situation sehe und denke, mich wird das gleiche Schicksal ereilen.  Das nimmt mich dann immer ziemlich mit 😞. Vor solchen Nachrichten von außen können wir uns nicht immer schützen, aber wir können uns stark 💪machen , so dass wir besser mit traurigen Nachrichten klarkommen und sie uns nicht lähmen.  Was nicht heißen soll, dass wir nicht mitfühlen dürfen. Das meine ich damit nicht. Mitgefühl ist wichtig, aber es darf uns nicht auffressen.  Hör doch mal, welche 8 Tipps ich dir für solche Situationen mit auf den Weg geben kann, die mir dann immer helfen 🤗.