Wie können Familien mit Kindern mit Behinderungen einem Elternburnout vorbeugen?

Gereizt, erschöpft, geplagt von Kopfschmerz – die Symptome für ein bevorstehendes Burnout sind vielfältig. Oft aber drängen Eltern sie weg. Die Gefahr dabei: Irgendwann geht gar nicht mehr. Auch deshalb ist es wichtig, dass Eltern sich frühzeitig schützen. Gerade für Familien mit Kindern mit Behinderungen ist das eine große Herausforderung. Wie es dennoch klappen kann, berichtet Gesundheitspsychologin Dr. Dagmar Siebecke in dieser Episode über Elternburnout.