EPISODE · Jan 29, 2025 · 8 MIN
Wie viele Wiederholungen, wenn man abnehmen möchte?
from Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper · host Jan Pieper - JP COACHING
Wie viele Wiederholungen solltest du jetzt machen, um am Ende einen definierten Körper zu haben? Helfen viele Wiederholungen beim Abnehmen, so dass du dann einen definierteren Look hast? Oder ist es doch sinnvoller, weniger Wiederholungen zu machen? Nach dieser Episode weißt du genau wie viele Wiederholungen du pro Übung machen solltest, um abzunehmen und Muskeln aufzubauen. Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch: www.jpcoaching.at Folge mir auch auf Instagram: jpcoachings Oder abboniere meinen Youtube Kanal: Jan Pieper - jpcoaching Du möchtest 6-10 Kg in 12 Wochen verlieren? Und diese Kilos nie wieder zunehmen? Klick auf den Link: https://www.jpcoaching.at/linktree Auf meinem Instagram-Profil (jpcoachings) poste ich täglich Reels, Beiträge und Stories nur zum Thema Abnehmen: https://www.instagram.com/jpcoachings/
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Wie viele Wiederholungen solltest du jetzt machen, um am Ende einen definierten Körper zu haben? Helfen viele Wiederholungen beim Abnehmen, so dass du dann einen definierteren Look hast? Oder ist es doch sinnvoller, weniger Wiederholungen zu machen? Nach dieser Episode weißt du genau wie viele Wiederholungen du pro Übung machen solltest, um abzunehmen und Muskeln aufzubauen. Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch: www.jpcoaching.at Folge mir auch auf Instagram: jpcoachings Oder abbo...
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