Wie wir unsere Bedürfnisse klüger managen episode artwork

EPISODE · Jan 29, 2026 · 36 MIN

Wie wir unsere Bedürfnisse klüger managen

from MutMachPodcast

Stell Dir vor, Du wachst nackt im Wald auf. Was sind deine Bedürfnisse? Klamotten, ein Dach, warmer Tee. Damit gäbe sich sonst wohl kaum jemand zufrieden. Bedürfnisse, sieh an, hängen offenbar von den Umständen ab. Auf ihrer Expedition nach Chile gehen Suse und Hajo Schumacher ihren Bedürfnissen auf den Grund. Machen Boot, Ruhm und Wein dauerhaft zufrieden? Eher nicht, sagt Psychologin Suse. Hinter dem Konsum verbergen sich oft ganz andere Wünsche: nach Autonomie, Kompetenz, Verbundenheit oder Wohltätigkeit. Unsere Themen: Hast Du ein peinliches Bedürfnis? Warum ist Status so wichtig? Kann man alte gegen neue Bedürfnisse tauschen? Vorbild: Andreas Thoelke. Kein Vorbild: Thomas Gottschalk. Was ist Bedürfnisverstopfung? Bedeuten reduzierte Bedürfnisse automatisch mehr Freiheit? Wie verändern sich Bedürfnisse nachdem man zwei Monate am Stück in einem Zimmer schläft? Plus: Gilt Essen als Ausnahme? Staffel 2, Folge 10.Shownotes:Vamos Schatzi! Hier den kostenlosen Newsletter abonnierenDie MutMacher auf steady unterstützen und exklusiv Bonus-Podcastfolgen plus Reisetagebuch plus Fotoalbum plus Videos genießen.In der Bonusfolge stellen Suse und Hajo ist, dass der lang gehegte Traum vom Landleben auch seine Schwächen hatWofür stehst Du morgens auf: B wie Bedürfnisse Prof. Tobias Esch und Suse SchumacherHier geht's zur ersten Folge "Vamos Schatzi!" vom 23.12.2025 über die Kunst des AnkommensDie Bonus-Folge für unsere Unterstützer handelt von der heiklen Frage: Wie willst du mit 70 leben?Die zweite Folge vom 30.12.25 über tiny houses, Delfine, keine Wale und die Frage, ob Körperteile unterschiedliche Reisegeschwindkeiten habenDie Bonusfolge für unsere Unterstützer dreht sich um den schlauen Umgang mit BedürfnissenDie dritte Folge am 6.1.2026 dreht sich um deutsche Migranten in Chile: Siedler, Nazis so wie die Vorfahren von José Antonio Kast, President-elect, und Sven von Storch.Die Bonusfolge für unsere Unterstützer behandelt die Frage, ob wir auswandern würden, wenn die AfD an die Macht kommtDie vierte Folge "Bienen im Schlüppi" vom 13.1.2026 dreht sich um die Rückkehr ins Jugendzimmer, den Kampf gegen Disteln und, tatsächlich, einer Biene in der UnterwäscheDie Bonusfolge beschreibt das harte Leben der Bienenfarmer, nervige Stadtmenschen, Somewheres/Anywheres und die überraschende Wasserdichte von WollponchosDie fünfte Folge handelt von Vulkanen und Erdbeben, dem Leben mit Risiken und der Kunst der ResilienzIn der Bonusfolge beschreibt Suse ihren Panikmoment und wundert sich über die chilenische NotaufnahmeHier gehts direkt zu Suses Workshops Der MutMachPodCast auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoPauls Band Udo Butter und das TeamBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLaufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.Band 1 und Band 2 erschienen bei Droemer Knaur. Band 3 kommt im Frühsommer 2026.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stell Dir vor, Du wachst nackt im Wald auf. Was sind deine Bedürfnisse? Klamotten, ein Dach, warmer Tee. Damit gäbe sich sonst wohl kaum jemand zufrieden. Bedürfnisse, sieh an, hängen offenbar von den Umständen ab. Auf ihrer Expedition nach Chile gehen Suse und Hajo Schumacher ihren Bedürfnissen auf den Grund. Machen Boot, Ruhm und Wein dauerhaft zufrieden? Eher nicht, sagt Psychologin Suse. Hinter dem Konsum verbergen sich oft ganz andere Wünsche: nach Autonomie, Kompetenz, Verbundenheit oder Wohltätigkeit. Unsere Themen: Hast Du ein peinliches Bedürfnis? Warum ist Status so wichtig? Kann man alte gegen neue Bedürfnisse tauschen? Vorbild: Andreas Thoelke. Kein Vorbild: Thomas Gottschalk. Was ist Bedürfnisverstopfung? Bedeuten reduzierte Bedürfnisse automatisch mehr Freiheit? Wie verändern sich Bedürfnisse nachdem man zwei Monate am Stück in einem Zimmer schläft? Plus: Gilt Essen als Ausnahme? Staffel 2, Folge 10.Shownotes:Vamos Schatzi! Hier den kostenlosen Newsletter abonnierenDie MutMacher auf steady unterstützen und exklusiv Bonus-Podcastfolgen plus Reisetagebuch plus Fotoalbum plus Videos genießen.In der Bonusfolge stellen Suse und Hajo ist, dass der lang gehegte Traum vom Landleben auch seine Schwächen hatWofür stehst Du morgens auf: B wie Bedürfnisse Prof. Tobias Esch und Suse SchumacherHier geht's zur ersten Folge "Vamos Schatzi!" vom 23.12.2025 über die Kunst des AnkommensDie Bonus-Folge für unsere Unterstützer handelt von der heiklen Frage: Wie willst du mit 70 leben?Die zweite Folge vom 30.12.25 über tiny houses, Delfine, keine Wale und die Frage, ob Körperteile unterschiedliche Reisegeschwindkeiten habenDie Bonusfolge für unsere Unterstützer dreht sich um den schlauen Umgang mit BedürfnissenDie dritte Folge am 6.1.2026 dreht sich um deutsche Migranten in Chile: Siedler, Nazis so wie die Vorfahren von José Antonio Kast, President-elect, und Sven von Storch.Die Bonusfolge für unsere Unterstützer behandelt die Frage, ob wir auswandern würden, wenn die AfD an die Macht kommtDie vierte Folge "Bienen im Schlüppi" vom 13.1.2026 dreht sich um die Rückkehr ins Jugendzimmer, den Kampf gegen Disteln und, tatsächlich, einer Biene in der UnterwäscheDie Bonusfolge beschreibt das harte Leben der Bienenfarmer, nervige Stadtmenschen, Somewheres/Anywheres und die überraschende Wasserdichte von WollponchosDie fünfte Folge handelt von Vulkanen und Erdbeben, dem Leben mit Risiken und der Kunst der ResilienzIn der Bonusfolge beschreibt Suse ihren Panikmoment und wundert sich über die chilenische NotaufnahmeHier gehts direkt zu Suses Workshops Der MutMachPodCast auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoPauls Band Udo Butter und das TeamBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLaufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.Band 1 und Band 2 erschienen bei Droemer Knaur. Band 3 kommt im Frühsommer 2026.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast Sven Krawitz MutMachPodcast – Mit Sven Krawitz​Bist du bereit, die Kontrolle über dein Narrativ zurückzugewinnen? Ich bin Sven Krawitz, Initiator des SemiCoolon Projects, und ich lade dich ein, das Schweigen zu brechen. Als Erfahrungsexperte kenne ich die dunkelsten Täler aus nächster Nähe – und ich weiß, wie man den Stift wieder selbst in die Hand nimmt, statt nur das Opfer der Umstände zu sein.​In diesem Podcast spreche ich Tacheles über Themen, die in unserer Gesellschaft nur allzu gerne unter den Teppich gekehrt werden. Wir gehen dorthin, wo es unangenehm wird, um dort Klarheit zu finden.​Was dich hier erwartet:​Mentale Gesundheit ohne Filter: Wir navigieren durch Depressionen, Panikattacken und die komplexe Realität von PTBS und Trauma. Ich teile meine Erfahrungen – auch mit Antidepressiva – damit du merkst, dass du nicht alleine bist, aber auch, dass du handeln kannst.​Realität statt Fassade: Von der Hürde der Erwerbsminderungsrente bis hin zu zwischenmenschlicher Dynamik. Wir reden über Social Media Tipps | Der Mutmach-Podcast Delphine Rotheneder, rothi.media Hallo und herzlich Willkommen beim Social Media-Mutmachpodcast, dem Podcast für alle, die Social Media als wertvolles Marketing-Tool nutzen wollen, ohne dabei auszubrennen. Mach's dir leicht! Hier bekommst du praxisbezogen Tipps & Handlungsempfehlungen für deinen effizienten und erfolgreichen Social Media-Auftritt, dein Schaufenster in die Welt.Sichtbarkeit ist kein Zufall, sondern eine bewusste Entscheidung. Nach jeder Episode wird es dir in den Finger kribbeln und du wirst die Motivation finden, die es braucht, um endlich mit Social Media sichtbar zu werden, eine Community aufzubauen und dadurch die richtigen Kunden für dein Business anzuziehen.Tauch zusammen mit mir ein in die mächtige Welt von Social Media. Nur Mut!Wir hören uns im Podcast. Alles Liebe, Deine Mutmacherin und Wegbegleiterin Delphine Rotheneder

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This episode is 36 minutes long.

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This episode was published on January 29, 2026.

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