Wieso uns zu wenig Schlaf umbringt

from Besser leben · host DER STANDARD

Wie schläft man gut? Wie viel Schlaf braucht der Mensch? Und wieso müssen wir überhaupt schlafen? Über diese essenziellen Fragen sprechen Martin und Selina mit Schlafforscher Ingo Fietze und auch darüber, weshalb zu wenig Schlaf so gefährlich für den Kopf und den Körper ist.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 22, 2020

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Wieso uns zu wenig Schlaf umbringt

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