Wil je gelijk krijgen of wil je gelukkig zijn? - Ugur Demirci

In deze aflevering van Open Sessies ga ik in gesprek met Ugur Demirci. Geboren en getogen Rotterdammer, islamitisch theoloog, relatietherapeut en vader van vier zonen. Een open en eerlijk gesprek over opgroeien in een gebroken gezin, de zoektocht naar geloof als jongvolwassene en de moed om pijn los te laten.Ugur deelt hoe hij als enig kind van gescheiden ouders zijn weg vond, van voetbalwedstrijden kijken in de moskee tot het moment dat hij tijdens het gebed bleef zitten terwijl zijn vrienden opstonden. Hij vertelt hoe die ene vraag: "Wil je gelijk krijgen of wil je gelukkig zijn?", zijn kijk op relaties en conflicten voorgoed veranderde. Als behandelaar ziet hij dagelijks hoe patronen uit de kindertijd doorwerken in volwassen relaties en als vader probeert hij bewust anders te doen dan wat hij zelf heeft meegemaakt.Dit gesprek gaat over vergeven zonder te vergeten, over dankbaarheid zonder je pijn te ontkennen, en over de kracht van gewoon doorgaan.Thema's die aan bod komen:- Opgroeien in een gebroken gezin als enig kind- De overgang van culturele moslim naar bewust praktiserend- Het verschil tussen echtscheiding en vechtscheiding- Patronen uit je kindertijd herkennen in je eigen relaties- Schematherapie en de "stemmetjes in je hoofd"- Dankbaarheid (alhamdulillah) vs. hulp zoeken, gaan die samen?- Lichamelijke blessures en de mentale impact daarvan- De betekenis van naamgeving aan je kinderen- Vergeten en vergeven als levenshoudingTimestamps:0:00 - Introductie en kennismaking met Ugur3:00 - Van culturele moslim naar bewust praktiseren7:00 - Het keerpunt in de moskee tijdens een voetbalwedstrijd11:00 - Opgroeien in een gebroken gezin17:00 - Hoe zijn ouders met de scheiding omgingen20:00 - Negatieve ervaringen bewust proberen te vergeten22:00 - Echtscheiding vs. vechtscheiding: de impact op kinderen26:00 - Patronen uit je jeugd in volwassen relaties30:00 - Cultuursensitieve en religiesensitieve therapie33:00 - Ouderschap: sorry zeggen tegen je kinderen35:00 - Het moeilijkste moment in zijn leven37:00 - Lichamelijke blessures en de mentale gevolgen43:00 - "Doe gewoon normaal", de gevaren van bagatelliseren46:00 - Alhamdulillah zeggen en hulp zoeken: het kan allebei48:00 - Het mooiste moment: vader worden51:00 - De betekenis van namen: Abdullah en Abdurrahman55:00 - "Ik heb mijn best gedaan", inspanning boven resultaat56:00 - Take-home message: vergeet en vergeef59:00 - AfsluitingVond je dit gesprek waardevol? Laat het weten in de comments. Like deze video, abonneer je op het kanaal en deel deze aflevering met iemand die dit nodig heeft.#OpenSessies #PodcastNL #Vergeven #vergeten