我的工作比大姨妈还柔弱，动不动就被影响【不上班办公室#3】

“工作”这件事比大姨妈还柔弱，动不动就被影响。心情不好、过分关注、压力太大、空窗太久，似乎都会影响工作体验。如何应对上班时的疲惫感？和大家来一起来聊聊解决方案。还有线下朋友访谈实录，一起来说说工作中最开心和最不开心的瞬间。Show Notes【第①部分：工作情绪自我剖析】04:30 你也有拖延症？那我们同病相怜06:35 解决办法之内部转岗：逃避虽然可耻，但是有用12:28 半夜给我打电话的同事，给我带来”亚健康循环“19:30 上班疲惫感，可能的解决方案【第②部分：好友访谈，四种人生共同情绪】26:37 是否喜欢现在的工作？30:25 是否想过逃跑？31:54 上班最开心的是什么？35:58 最不开心的是什么？40:59 大家疲惫时，靠什么恢复血条？关于我们：四喜：前电视台栏目主编，现就职于科技公司，喜欢旅游，爱看电影。人间观察家。Ann：播客主播，自由撰稿...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿