「我的家庭真可愛？」那些自戀父母沒說的暗黑劇本。第三集：被迫長大的靈魂 — 親職化重擔與心理投射

目標： 進入深層心理學與本土研究，解釋為何我們會有「愧疚感」與「無法獨立」。 • 核心議題： 親職化（Parentification）：當孩子變成父母的父母 ▪ 定義兩種照顧：功能性照顧（做家事、管帳）與情感性照顧（當父母的知己、調停衝突）。 ▪ 引用台灣本土研究（《教育心理學報》）：承擔過多「情感性照顧」且感到「不公平」的大學生，身心健康較差，且個體化（Individuation）男性感受到不公平的程度其實高於女性；老大則承擔更多功能性照顧。 投射性認同（Projective Identification）： ▪ 引用《輔導季刊》：這是最深層的控制。父母將自己無法接受的「壞」（如貪婪、無能）投射到孩子身上，孩子潛意識「認同」並真的表現出這些特質。這解釋了為何代罪羔羊會莫名感到羞恥，覺得自己「就是個壞孩子」。 分裂機制（Splitting）： ▪ 解釋自戀父母「非全好即全壞」的二分法思維，導致孩子成年後在親密關係中也難以整合愛與恨。 -- Hosting provided by SoundOn