我的拖延癌，还有救么

单集介绍哈喽大家好！这里是想见你们播客的第二十二期。本播客由拖延癌症每天熬夜到天亮的公主，因为焦虑所以拖延的Lina，为了克服拖延逐渐变得夸张的鬼鬼共同主持这一期是在三个主播在睡眠不足的状态录的。为什么会睡眠不足呢？因为我们三个都身患“绝症”——拖延癌！还在上学的我们总是会因为作业的deadline而焦虑。这个焦虑的一大来源就是我们的拖延症。这一期我们就和大家聊聊我们不知道还有没有救的拖延癌。（哎，拖延啊拖延，也不知道这一期能不能准时发出去……）时间轴01:16 我们拖延癌的症状：guilty pleasure？精神内耗？记忆空白？10:48 拖延的时候我是该开心还是该难受？可能是拖延一时爽，一看时间才开始慌18:00 我们到底为什么会拖延？自律是个难题，但是有的时候就是不想做嘛35:55 治疗拖延癌的方法：夸张地大白板、事先预估期待值、小本本写日记BGM List想...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿