我的外貌焦虑，让我成为更好的自己

单集介绍哈喽大家好！这里是想见你们播客的第十六期。本播客由曾经焦虑的很疯狂，现在生活的很健康的公主；一边焦虑，一边与自己和解的Lina；化焦虑为力量的鬼鬼共同主持我好想再瘦一点，好想皮肤再好一点，好想肌肉再多一点……外貌焦虑人人都有，就看你要如何自救。这一期我们和大家聊聊我们经历过的那些身材和容貌焦虑，我们又是如何自我开解、采取行动的。来喝口鸡汤，点击播放，一起运动，健康生活吧！时间轴01：09 心灵鸡汤大厨Lina竟然也经历过那么多的焦虑？！08：45 是谁让曾经不爱动的鬼鬼踏上了成为青春男孩的不归路？13：13 恋爱脑的公主因为男人的几句玩笑就开始焦虑……醒醒吧孩子21：12 焦虑到底从哪儿来？焦虑过后应该往哪儿去？认识自己，相信自己，才能成为更好的自己30：08 三位主播为了的焦虑辛酸史：用曾经的血和泪告诉大家，活着，开心健康最重要38：49 焦虑焦虑快走开！你可...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿