EPISODE · Jun 5, 2026 · 45 MIN
我就是不完美，但那又怎样？脱掉标签，做自己！｜对话央美疗愈师赵乙朵
from 多市丽人
EP19. 【艺术疗愈】【女性成长】【亲子关系】【原生家庭】【自我觉察】【深度内耗】【佛学】【心理学】【儿童心理学】【终止代际伤害】【本期简介】我们在外面披荆斩棘，努力做一个情绪稳定的成年人，给自己穿上厚厚的盔甲，以为早就足够强大。可是有时候，仅仅是生活里的一个微小触发，或者仅仅是回到父母身边吃了一顿饭，那些深藏的焦虑、委屈甚至暴躁，就会瞬间把我们打回原形。我们甚至会恐惧地发现：明明当年那么拼命地想要逃离，证明自己和父母不一样，却在亲密关系里不知不觉活成了他们的样子。本期《多市丽人》，我们聚焦“原生家庭”、“自我觉察”与“艺术疗愈”。我们探讨了女性在成长中面临的有条件之爱与社会评价双重枷锁，剖析了当代女性最隐蔽的情绪内耗——如何在扮演各种社会角色时，找回真实的自我边界。我们也将深入聊聊如何打破刻在骨子里的“强迫性重复”，以及如何放下对原生家庭的“隐性忠诚”。结合心理学重建自我的力量...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
Embed this episode
Ready to play
我就是不完美，但那又怎样？脱掉标签，做自己！｜对话央美疗愈师赵乙朵
0:00
45:20
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
黑色午夜
lusuo
千万种人生
Crypto Education
Cypher Funk
Elevate your crypto game with the University's Audio Channel! Enjoy free education that uncovers the secrets of blockchain and investment strategies. Perfect for all levels – unlock your potential in the crypto world now!__00___¡Eleva tu juego cripto con el Canal de Audio de la Universidad! Disfruta de educación gratuita que revela los secretos de la cadena de bloques y las estrategias de inversión. Perfecto para todos los niveles – ¡desbloquea tu potencial en el mundo cripto ahora!__00___提升你的加密游戏，加入大学音频频道！享受免费教育，揭示区块链的秘密和投资策略。适合所有水平的人士——现在就在加密世界中释放你的潜力吧！
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 多市丽人?
This episode is 45 minutes long.
When was this 多市丽人 episode published?
This episode was published on June 5, 2026.
Can I download this 多市丽人 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!