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EPISODE · Mar 19, 2026 · 1H 15M

我停掉年入百万的事业,只为了过一种“看起来很普通”的生活

from Shayna Shares 爱与自由

很多人一听到「内观」「臣服」,第一反应是,难道要变得很平静、很麻木、没有情绪?但真正的内观,恰恰相反。它不是让你变成一个没有感觉的人,而是让你真正看见、感受、并抱持自己。这一期,我和 生活方式创业者 勤勤 来聊聊:为什么越想掌控人生,反而越控制不住?什么是“臣服”,以及它为什么不是放弃?以及那句很多人听过却不一定真正理解的话:看山是山,看山不是山,看山还是山。如果你正在经历迷茫、失控、抑郁、愤怒或者对“成长”本身感到疲惫,也许这一期,会帮你慢慢放下用力,重新回到你自己。本期嘉宾:勤勤微信:qinqin180620公众号:勤勤生活方式创业⏳时间轴:08:20 内观不是让你麻木,而是让你更敏感15:00 为什么我们会抗拒内观?24:00 什么是“臣服”?(最容易被误解的概念)32:00 从控制到允许:人生的转折点49:00 看山是山,看山不是山,看山还是山55:00 回到自己:可以成为Somebody,也可以是Nobody🎬短视频内容可在小红书、抖音、B站、YouTube搜索🔍:Shayna Shares🎙️音频版播客可在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、Spotify搜索🔍:Shayna Shares 爱与自由🗣️预约我的一对一教练对话calendly.com📮报名参与播客录制,或商务合作联系邮箱:[email protected]在小宇宙查看该单集文稿

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