我找到了-2023.12.16 養成積極正向的習慣才能享受豐盛的人生

有影無聲-我找到了,生命之道-詹俊裕長老文章分享 養成積極正向的習慣才能享受豐盛的人生 2023.12.06 工商時報“書房編輯”中看到“富翁的七個習慣”，讓我想到曾驛翔的著作“窮人窮口袋，富人富腦袋”這本書，確實，窮人、富人的最大差異就在他們的想法與處世態度。何況，個人一直以為“富人不是單指有錢人”，而是指“健康快樂、活得自由自在的人”，因此我非常認同富邦集團大董蔡明忠先生的名言：成功如果沒有快樂就不算成功”。 每個上班族都嚮往著快速升遷與獲得肯定。以「致富」為前提的成功，更是所有上班族的夢想。因此我們卯足全力工作，更致力於把成功人士的習慣變成自己的習慣，然而，知道是不夠的，唯有確實做到才有價值。 美國《時代雜誌》（Time）刊登了一篇「百萬富翁的七個習慣」。這是《習慣致富》（Rich Habits）作者湯姆．柯利（Tom Corley）分析二百三十三名白手起家富翁後得到的結論。 近代心理學之父--美國心理學家威廉．詹姆斯（William James）曾說：思想（態度）決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。 下列是微軟創辦人比爾．蓋茲（Bill Gates）、Meta 董事兼執行長馬克．祖克柏（Mark Zuckerberg）、英國維珍集團（Virgin Group）董事長理查．布蘭森（Richard　Branson）等百萬富翁的七個生活習慣： 1. 每天閱讀三十分鐘以上的書報。 2. 拋去雜念，享受冥想。 3. 成為晨型人，早睡早起。 4. 每天睡七∼八小時。 5. 持續運動，每天30分鐘以上。 6. 鍛練溝通技巧。 7. 客觀思考，和自己對話。 對於嚮往財富與成功的上班族來說，這是很重要的資訊。這七個習慣無疑是讓上班族更靠近夢想的墊腳石。其中“第七個習慣”是一種對話法，對於激勵自己相當有用。 人們常誤以為這是自言自語，其實不然，和自己對話，其實是在和內心對話。 事實上，卓越的領導者都會這麼做。湯姆．柯利進一步說明：和自己對話有助於客觀思考，激勵自己。 為求成功，必須和自己進行的對話有三種類型： 1. 鼓勵的自我對話：疲憊不堪、與同事發生摩擦時，請不要氣餒或徬徨，試著這樣和自己對話吧--好累喔！不過，我一直做得很好，再忍忍吧。一定可以達成目標的！ 2. 良心的自我對話：追求成功時，不可有非法或不道德的行為。你可以對自己說--雖然我想過以非法的方式取得成果，但還是拒絕這個誘惑吧。就算現在覺得無所謂，總有一天會後悔這麼做的。 3. 與內在對話：這是有關認同的自我對話。你可以問問自己--我為何嚮往財富與成功？走在這條路上的我幸福嗎？未來也會幸福嗎？ 個人在職場打滾多年後，體悟的成功態度就是養成“主動、紀律、正確、有效”的習慣，凡事要“主動”積極的採取行動，做合乎道德“紀律”的事，有了“正確”的方向、行動，才能“有效”的完成使命。 聖經腓立比書2：13說：因為你們立志行事都是神在你們心裡運行，為要成就他的美意。14.凡所行的，都不要發怨言，起爭論，15.使你們無可指摘，誠實無偽，在這彎曲悖謬的世代作神無瑕疵的兒女。你們顯在這世代中，好像明光照耀，16.將生命的道表明出來，叫我在基督的日子好誇我沒有空跑，也沒有徒勞。 詹俊裕寫於 20231216 -- Hosting provided by SoundOn