〔無力感〕它很容易出現，也比你想像的容易忽略 - 李慧萍｜正念朗讀 Ch 9

好好感受它、不排斥、還要與它合作？ 留言跟我們分享你的感受或想法吧： 留言連結 ​ 無力感是什麼呢？​ 當我們處在一個沒有答案，不知道如何解決現狀， 無法承接，也無法安住的狀態時，內心很容易會有無力感的出現。​ ​ 但，我們也很容易忽略、忘記覺察這樣的感受，反而下意識地急於開始計畫、行動、忙東忙西、……​ 這樣其實很自然，也是人的慣性之一，只是...未必能帶來最好的答覆。​ ​ 為什麼呢？​ 那就一起藉由 慧萍 老師的朗讀，​ 來聽聽關於「無力感」，作者 #薩奇 老師 是怎麼說的吧～​ ​ ​ ——本日朗讀主題，出自〈 #自我療癒正念書 〉​（p.182-185) 譯者 #胡君梅 創辦人 【即日起，全台都有開課！！！】 https://reurl.cc/LpQpGy － 隔週讓 #李慧萍 老師用溫柔的聲音，陪你了解正念的方方面面～ 如果喜歡這樣的朗讀/有聲書，歡迎訂閱我們的節目《正念好給力》，每週都會更新哦～ 📌 合作洽詢 or 想了解更多？來找我們吧： 官網｜https://www.mindfulness.com.tw/index FB｜https://www.facebook.com/chinesembsr LINE｜@mbsrtw Youtube｜https://reurl.cc/7elo5D email｜[email protected] Powered by Firstory Hosting