物事は驚くほど“シンプル”である

日常の中で、私たちはつい 「評価されたい自分」 「こう見られたい自分」 「やらなきゃいけない自分」 を背負ってしまいます。 でも、よく見てみると 物事って驚くほどシンプルなんですよね。 必要なものは何か。 事実としてどうか。 そこで一度、感情を横に置いてみる。 それだけで、複雑に見えていたものが 急にすっきりして、ラクになります。 服選びも、人間関係も、行動も同じ。 “評価”ではなく、“自分の軸”から選べば、 小さな日常の中にも静かな幸せが見えてきます。 今日も必要な方に届きますように。 #スタエフ #生き方 #シンプルに生きる #静けさ #本質 #自己理解 #手放す #自分軸 #心の整え方 #気づき