夏季养生秘籍！吃深井冰？喝七家茶？？

各位朋友大家好，不知不觉已经到了夏天，每次一提到夏天我脑海里就会想起脱拉库的那首《我爱夏天》！一起唱起来！我……我爱夏天……中医里讲：春夏养阳，秋冬养阴。到了夏天我们在养生方面要注意哪些呢？今天我们就来跟大家好好说说这个冰火两重天的夏季养生秘籍！现在我们有空调有冰箱，那古人降温的冰从哪来呢？据说有一种古人留下的深井制冰的方法，能做出“深井冰”！你想尝尝吗？夏季不能光吃冰，古人还将就喝七家茶，那这个七家茶有什么讲究吗？又让你吃冰又让你喝茶，有没有两个愿望一次满足的方法呢？本期节目我们一一为大家揭晓！当然也欢迎大家收听我们的民国美食八卦系列，来走进 鲁迅和小姨子 的爱恨情仇；看一看 蒋介石和宋美龄餐桌上的中美之争 。夏天到了，晒不晒太阳也成了好多人纠结的问题，晒太阳与维生素D 帮助你在不缺钙和不晒黑之前找到平衡！本期收听目录：00:40 离火大运乙巳蛇年 今年的夏天格外热03...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿