夏こそ温かい「小豆粥」と「あずき茶」飲んでね😅

今週も暑かったですね。 暑いとつい冷たい飲み物、食べ物になってしまいます😂 体調管理に気をつけて、長い夏を乗り越えましょうね。しっかり栄養取ってください🥰 そこで紹介したいのが、小豆粥とあずき茶です 小豆は栄養価が高いので、普段から食べて欲しいので、良かったら簡単な煮方など、紹介してますのでYouTubeの方も見てください＾＾ 17時から上がります(火曜日、金曜日) https://youtu.be/X2mwYlTion4 #夏バテ #健康 #栄養 #小豆 #小豆粥 #あずき茶 #発酵あんこ #YouTube #スタンドエフエム #ブログ #在宅ワーク #スレッズ　 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #50代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb