EPISODE · Aug 28, 2025 · 7 MIN
夏の終わりにおすすめのアロマバス🛁疲れを癒す香りのレシピ
from puipui - 薬草と小瓶が香る✎暮らしのRecord - · host 有貴子/puipui -aroma witchery-
🌿 夏の終わりのアロマバス 夏が終わりに近づく頃、体も心も思った以上に疲れをためています。 冷房での冷え、自律神経の乱れ、紫外線による肌ダメージ…。 そんな時期におすすめなのが「アロマバス」です。 🛁 夏の終わりにおすすめの精油 ・ラベンダー：緊張をゆるめ、深い眠りへ ・ゼラニウム：ホルモンバランスを整え、気持ちを安定させる ・ベルガモット：心を明るくし、夏バテ気分をリフレッシュ ・ローズマリー：頭の重さやだるさをすっきり流す ✨ アロマバスの作り方 1. 天然塩 大さじ1に、キャリアオイル小さじ1に精油2〜6滴（目安）を混ぜたものを、加える 2. それをお風呂に入れてよくかき混ぜる ※お湯の温度は37〜39℃くらいがおすすめ 夏の疲れをやさしく流して、 秋への切り替えをスムーズにしてくれるアロマバス。 1日の終わりに、香りに包まれてみませんか？ 🔗 詳しくはこちらから 👉 https://aromapuipui.com 👉 https://stand.fm/channels/puipui_aromawitchery --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b
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🌿 夏の終わりのアロマバス 夏が終わりに近づく頃、体も心も思った以上に疲れをためています。 冷房での冷え、自律神経の乱れ、紫外線による肌ダメージ…。 そんな時期におすすめなのが「アロマバス」です。 🛁 夏の終わりにおすすめの精油 ・ラベンダー：緊張をゆるめ、深い眠りへ ・ゼラニウム：ホルモンバランスを整え、気持ちを安定させる ・ベルガモット：心を明るくし、夏バテ気分をリフレッシュ ・ローズマリー：頭の重さやだるさをすっきり流す ✨ アロマバスの作り方 1. 天然塩 大さじ1に、キャリアオイル小さじ1に精油2〜6滴（目安）を混ぜたものを、加える 2. それをお風呂に入れてよくかき混ぜる ※お湯の温度は37〜39℃くらいがおすすめ 夏の疲れをやさしく流して、 秋への切り替えをスムーズにしてくれるアロマバス。 1日の終わりに、香りに包まれてみませんか？ 🔗 詳しくはこちらから 👉 https://aromapuipui.com 👉 https://stand.fm/channels/puipui_aromawitchery --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b
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