相逢寧靜中｜愛的鞦韆

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你到一個安靜，感覺舒適的地方， 然後，選擇一個舒服的姿勢，使自己可以放鬆， 輕輕閉上眼睛，意識自己的呼吸， 呼氣時，想像那些讓你憂慮的事，一件一件地呼出， 將它們交付在善牧的手中。 吸氣時，吸入至高者的平安。 在漸漸平穩的呼吸節奏中，慢慢安靜下來。 此時，就在這裡，善牧慈愛的眼神正注視著你。 有那麼幾次，當生活中遇到大的衝擊，我覺得自己往下墜， 害怕，不安，深淵… 直到一個聲音說：“祂托住了我。” 我看過很多人害怕的表情， 或是壓抑在心中的那份不安、緊張、焦慮。 也看過他們被撫平，被愛滋養。 生命在這樣的擺盪中， 是否有點像鞦韆？ 感受一下這份擺動， 這架鞦韆是否讓我很難受？ 我願意覺知一下這個狀態嗎？ 我的不安， 和我的平安？ 從不安到平安的， 每次的擺動中， 我感受到什麼？ 我是否能感受到， 一份渴望？ 一份動力？ 在越來越多的經驗中， 我是否感受到， 每一次擺動， 我都被安全的托住。 慢慢的， 也許我可以嘗試， 自由的， 享受這朝向愛的鞦韆。 我可以自由的選擇， 選擇朝向祂， 朝向生命的中心。 謝謝您的參與， 祝您平安。 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn