相逢寧靜中｜安靜的力量

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適的姿勢，你可以坐著，或平躺在床上。 然後輕輕地閉上你美麗的眼睛。 把注意力放在你的呼吸上， 在一呼一吸中感受至高者的臨在… 你感覺到涼涼的空氣從你的鼻孔進入， 到了你的肺部，進入你的每一個細胞。 至高者的愛、生命也隨著吸氣進入你的身體， 此刻感受至高者的生命充滿了你的全身， 漸漸充滿了你全身的每一個細胞。 現在你的周圍、上下左右， 都充滿了至高者的生命與愛，你被他的愛充滿著… 被他的愛充滿著…被他的愛充滿著… 我們現在常說的話就是忙，很忙，沒時間， 時間過得好快，甚至都不知在忙什麼， 每一個人都忙忙碌碌， 包括路上汽車疾馳而過，等一下紅燈心裡著急。 路上前面有車擋一下，後面的車喇叭就響個不停， 行人也是匆匆忙忙，好像都停不下腳步， 一旦停下來又不知做什麼。 書上說：你們的得救在有皈依和安靜， 你們的力量在於寧靜和信賴然，而你們不願意。 靜默能安撫人心，想像靜靜沈睡的孩童， 寧靜和平的群山或是教堂散髮出來的寧靜氣氛。 朋友們聽到這裡，讓我們安靜下來， 試著聆聽一下周圍的聲音，然後再回到自己的內心， 聆聽內心的聲音，因為至高者就在那裡， 讓我們此刻單單的與他在一起，來享受這份安靜。 親愛的朋友， 你覺得你是站在忙碌停不下來的人群中呢？ 還是站在有忙有閒、 每天會用幾分鐘的時間享受安靜的一群人中呢？ 請與至高者分享一下你對忙碌與安靜的感受和認識。 祝你平安！ + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 邀您加入 耶穌會@BlueSky - 去中心化 減少廣告騷擾的新社群 https://bsky.app/profile/jesuitschina.bsky.social 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn