相手が上でも自分は下がっていない

何かの大会で順位が良くなかった(勝てなかった)出来る人上手い人がうらやましい相手にマウントを取られて怒りが湧いた…もし仮に周りの人がその時は上でも自分が出来ることや知っていることは何一つ減っていません。たまたま実力が発揮出来なかっただけのことも。他人との相対評価は、「その時の相手次第」で上がったり下がったり…。自分の出来ることや知ってることは変わらないのに？？ほんのわずかでも成長を実感し続けるポイントは、過去の自分と比べることではないでしょうか。自分で自分と比較し認め安心出来ると他人を応援する余裕も生まれ易くなります。まずは自分を応援してあげられるよう、周りではなく前の自分と比べながら出来ることを積み重ねて参りましょう♪すぐに見える華やかな結果成果が出なくても＾＾