「小松菜と豆腐だけレシピ」が美味しかった😜

from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯

みなさんこんにちは！！雪降りましたね🤣 私は買い物に歩いて行って来ただけで、腰がなんか痛くなりました😂😅 情けないです🤪 明日以降の方が凍結して、危ないと思うのでお互い気をつけましょう！中高年のみなさんは、骨折しないよう普段から、運動とカルシウムなど栄養をしっかり取って行きましょう♫ カルシウムが取れる小松菜を使って、今日は豆腐と合わせてやみつきになる炒め物を作りました！良かったら作ってみてください❣️ まさこのゆる飯の小松菜豆腐炒めはこちら！ https://youtu.be/bsrPX_ae9dM #雪 #雪かき #買い物 #カルシウム #小松菜 #豆腐 #YouTube #在宅ワーク #健康 #50代 #アラフィフ #アラフィフの独り言 #アラフィフのつぶやき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

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「小松菜と豆腐だけレシピ」が美味しかった😜

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