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EPISODE · Jun 14, 2026 · 1H 1M

小小V的故事,从这里开始:一个严肃跑者的孕期记录|Sheffect#49

from Sheffect

当当当!今天要宣布一个大好消息!小V同学目前已经怀孕5个月,即要升级做妈妈啦!小小V也正在健康茁壮成长中!在这期节目中,V跟大家分享了作为一位高龄(36岁),免疫系统需要调整的孕妇,是如何在经历了两次流产、心理重建、积极探索最合适的“保胎方式”之后,终于迎来了第一个baby girl(so far so good)。我们也聊了关于孕期,健康的生活方式与传统理念的碰撞,真实的狼狈的孕育过程与网络滤镜后的光鲜亮丽之间的对比。希望给所有曾经历过、正在体验、以及即将进入新阶段的女性(和她的伴侣们)一点点帮助与力量。最后,作为一个混血女宝,希望她能继承妈妈的运动基因和爸爸的温文尔雅吧!大家也可以来竞猜一下,她的眼睛和头发会是什么颜色的呢?时间轴00:17 好消息!小小V正在茁壮成长03:00 两次流产,100多真针(还在继续),小小V的来之不易25:43 流产,胎停?真的不是因为运动导致的!30:55 回国的考量,东西方医生的不同态度40:57 不运动的这四个月,一个严肃跑者的焦虑、自我和解与再出发47:06 活力孕妇KOL赛道?V的一些思考52:38 宝宝最好的胎教:爱自己,理解自己,共同成长57:30 彩蛋:搞越野!在小宇宙查看该单集文稿

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