寫寫跟你說902：如何透過文字自我療癒_feat.閔娜隊長

如果不是閔娜隊長隊長的分享 我不會知道，她曾經陷入一段低潮 因為現在的她，看起非常的陽光 但也是閔娜隊長的分享，我更加好奇 她是如何從低谷，藉由文字做到自我療癒 進而成為現在，可以給予他人能量的人 《覺察練習生｜品牌人的內在管理學》 從生活到職場，跟自己越來越熟，是必經的浪漫旅程。平均單集十分鐘，一週更新兩天，結合品牌產業洞察、心理諮商歷程、好書影集推薦，「在這裡我們一起，越來越靠近自己。」 –閔娜隊長 每週三｜覺察週記 每週六｜覺察導讀 Apple Podcast： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%A6%BA%E5%AF%9F%E7%B7%B4%E7%BF%92%E7%94%9F-%E5%93%81%E7%89%8C%E4%BA%BA%E7%9A%84%E5%85%A7%E5%9C%A8%E7%AE%A1%E7%90%86%E5%AD%B8/id1891402139 Spotify： https://open.spotify.com/show/0fLb7XH7MR8ncLedgoeUNc Instagram： https://www.instagram.com/mindfultrainee/ Threads： https://www.threads.com/@mindfultrainee 練習生讀者投稿： https://mindfultrainee.pse.is/8wkruj 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn