EPISODE · Mar 25, 2026 · 11 MIN
心靈週報：凡事問AI，是依賴還是傷害？心身科醫師跟你說
from 心情加分站 · host 蘇天財文教基金會＆佳音LOVE聯播網
當AI成為隨時在線、從不批評甚至充滿讚美與肯定的對話好友， 我們是否，也正在把思考與情感，慢慢外包給了這項科技？ 研究發現，越來越多人將AI視為心理陪伴，甚至產生情感依附。 但這份「被理解」，有時卻可能是我們的投射。 主持人也是心身科醫師蔡佳芬，在本集分享，AI可以是優質工具，卻不能取代真實人類的溫度連結。 關鍵不在於用不用，而是如何保持健康距離，掌握思考與感受的主導權。 -- Hosting provided by SoundOn
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