【心示代 Ep.79】吃播心法~吃的層次、嚼出韻味『三德六味』『食存五觀』 ft.德杭師父

│🌏 │ 改變飲食習慣 │ 就能拯救地球ＲＲＲ~ （以下是菁霞筆記😅歡迎交流） 🥬【＃食存五觀】  一👉🏼計功多少，量彼來處。 為了一桌菜餚，我努力了多少? 二👉🏼忖己德行，全缺應供。 我有資格吃這一頓飯嗎? 三👉🏼防心離過，貪等為宗。 貪吃挑吃不懂吃，切勿吃碗內看碗外 四👉🏼正事良藥，為療形枯。 食物各種營養都能是療育身心 五👉🏼為成道業(佛道)，應受此食。 做該做，吃該吃 🥬【＃三德六味】 三德👉🏼淨潔德；柔軟德；如法德。 六味👉🏼苦、醋、甘、辛、鹹、淡。 #讓人吃得下才能做得好_對身體有益 ／分享者:靜思精舍 德杭師父／ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Firstory Hosting