EPISODE · Apr 23, 2021 · 7 MIN
【心を最大の友】にする3つの方法
from 耳で聞くやさしいYOGA哲学〜フミママラジオ · host ヨガフミ
【心を最大の友】にする3つの方法 ①体・心・感覚という道具を上手に扱うこと ②心を一点に向けていく ③瞑想を取りいれる 続きはラジオで＾＾ □note.com 今日のラジオ原稿をテキストでご覧になりたい方は、こちら⏬ https://note.com/fumimamayoga/n/n4b7e08d4ccf9 □Twitter ヨーガ哲学＆日常の気づき＆今日の積み上げなどツイートしてます🕊 ＊https://twitter.com/fumimama2020良かったらフォローお願いします！！
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【心を最大の友】にする3つの方法
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