幸福之道-20241105不同人生階段都要“想活，就得變”的重生！

有影無聲 :我找到了,幸福之道--詹俊裕長老文章分享 不同人生階段都要“想活，就得變”的重生！ 天下雜誌於2023年5月出版許恬寧譯自 亞瑟.布魯克Arthur C. Brooks的“重啟人生”。 書中提到“從成功職場人士過渡到成功中年人士的過程，往往比你想的還要不容易！”。作者在各個人生階段都曾經歷衰敗，調整生活和幸福方式，或許不容易，但我們都必須有意識地做出改變，才能化脆弱為力量、扭轉中年宿命。 最有意義的人生經驗，往往很痛苦；你以為的絕境，其實藏著豐收的祕密。 當改變發生時，你有沒有勇氣展開另一種人生﹖ 過去，我們總以為只要認真努力，擁抱簡單的成功公式：心無旁騖，犧牲個人生活，一心一意往上爬，辛苦總會有代價。 如今，我們領悟到人生不是一路往上衝，高峰過後可能就是谷底；不管是誰，現在多閃耀、多風光，有一天都會走下坡。 當人生從走得光彩奪目變成走鋼索，該如何活出新意義？許多拚命三郎，發現越來越力不從心，家庭關係也開始變得緊張。面對人生的四分五裂，他們以一貫方式回應，否認越來越明顯的變化，加倍努力，試圖彌補衰退與不足，最後結局卻往往陷入更大的憤怒、害怕與失望。原本以為到了人生某個階段，生活就會更令人自豪，充滿喜悅與滿足感。然而，事與願違，你的人生其實不必這樣過。 破解奮鬥者的詛咒，把害怕做出的人生改變，轉變成全新的力量泉源。 哈佛大學教授布魯克斯幫助你打破「奮鬥者的詛咒」，從科學、哲學、神學、歷史的角度出發，分享違反直覺的策略，教你戒除舊習慣，培養新的生活方式，發掘潛在的生命價值。 1. 重新思考成功︰不自我物化，戒掉對成功的癮。 2. 活好︰思考失敗／死亡，擊敗恐懼，好好活著。 3. 認識自己︰從追求外在成就，到發展內在力量。 叡揚資訊公司董事長Perry 分享的圖片上說： 雞蛋--從外打破是食物， 從內打破是生命。 人生-- 從外打破是壓力， 從內打破是成長。 4. 化脆弱為力量：分享脆弱，生活中的愛會成長。 人生不會因為無條件的相信和努力就變得幸福，有時候你必須捨棄，才會發現生活中真正重要的事情。當改變發生時，你不一定要為此感到痛苦。“重啟人生”這本書教你以優雅的姿態，帶著喜悅與更深層的使命感，接受挫折帶來的禮物。 個人曾經走過七年的憂鬱，特別能體悟布魯克教授的美好建議，事實上，人生每一個階段都有每一個階段的風景，遇到改變就要好好調整，讓自己每一個階段都能活出美好的記憶與回憶。 走出憂鬱之後，特別感受這一段話： 金錢的最大價值--在家人歡聚的笑容裡； 賺錢的最大樂趣--在親友共享的歡樂裡。 財富再多如果沒有快樂有什麼意義呢？所以，無論你處在人生什麼階段，“快樂、利他、分享”才是人生最有意義的價值觀。 聖經羅馬書12：2說：不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。 歌羅西書3：9說：不要彼此說謊；因你們已經脫去舊人和舊人的行為，10.穿上了新人。這新人在知識上漸漸更新，正如造他主的形像。 詹俊裕寫於 20241105 -- Hosting provided by SoundOn