幸福之道- 20250106 要活得自在，就得照顧好自己的身心靈！

有影無聲 :我找到了,幸福之道--詹俊裕長老文章分享 要活得自在，就得照顧好自己的身心靈！ 新年新希望，我相信每一個人都希望自己的未來越來越好，然而，會不會越好，還是得看自己怎麼想、怎麼做，如果你的活法、想法和以前都一樣，那麼你的生活怎麼可能有任何改善呢？ 人生在世，確實有許多無奈，就看你怎麼應對，在群組裡看到這一首詩： 我非孤獨不合群， 只恐人情未必真， 寧坐小窗觀浮雲， 不與他人論是非。 心清如水自明鏡， 何須世俗擾清魂， 獨守真我逍遙去， 笑看紅塵任浮沉。 人與人之間都是互相的，正如這首詩所說： 日落西山你不陪， 東山再起你是誰？ 同甘共苦你不在， 榮華富貴你不配！ 真正的強者是： 夜深人靜了，就把心掏出來，自己縫縫補補，完事了再塞回去，睡一覺醒來又是信心百倍。 相信自己，越活越堅強， 我沒有靠山，自己就是山！ 我沒有天下，自己打天下！ 我沒有資本，自己賺資本！ 我弱了，所有困難就強了。 我強了，所有阻礙就弱了！ 活著就該逢山開路，遇水架橋。生活，你給我壓力，我還你奇跡！ 不得不承認，人確實經歷一些事情後，就會悄悄地換了一種性格，曾經的那個自己再也回不去了，從幼稚到成熟，從單純到複雜，從直來直往到小心翼翼，從沒有心機到充滿防備。然而，保護自己的最佳方式是什麼呢？ 那就是從不高估自己在別人心中的份量，能傷害你的從來都不是別人的無情，而是你心存幻想的期待，要學會及時止損，別希望、別期望、別盼望、別指望，又怎麼會失望呢？ 千萬別想太多，想太多就是折磨自己；也不要裝太多，裝太多委屈的是自己。已經成年了，一些難過的情緒要學會自己消化，別折磨自己，要好好愛自己，你要知道這世上沒有多少人會心疼你。 教會黃桂麗姊妹分享一段超讚的人生觀： 在這個忙碌的世界裡，照顧好自己，世界才會屬於你。 風雨由天，快樂由己，保持微笑，停止抱怨，保重身體，健康第一。 心中若有桃花源， 何處不是水雲間。 天冷了，就抱抱自己取暖， 天亮了，告訴自己向前看， 感覺累了，找個地方緩一緩。 你要適應這個世間所有的溫度，無論是四季還是人心，要學會 天黑自己點燈， 天冷自己加衣。 有人疼要懂得珍惜， 沒人疼也要照顧好自己。 悲喜自度，冷暖自知， 健康的活著，平靜的過著， 開心的笑著，適當的忙著。 歲月匆匆，不念過去， 不畏將來，不負現在。 聖經馬太福音22：37耶穌對他說：你要盡心、盡性、盡意愛主─你的神。38.這是誡命中的第一，且是最大的。39.其次也相倣，就是要愛人如己。40.這兩條誡命是律法和先知一切道理的總綱。 詹俊裕寫於 20250106 -- Hosting provided by SoundOn