幸福之道-20260131面對生活，“固執與執著”也要調整！

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享 面對千變萬化的世界，個人認為“想活，就得變”，因此，太固執或過於執著都不是很理想的處世態度。 固執和執著有何區別？ “固執”是堅持自己的見解或做法，不肯改變或變通，通常帶有負面涵義，在缺乏理性基礎下，拒絕接受他人意見，使事情無法順利解決。 “執著”可以是中性或正面的，指對某事物非常在乎、放不下，或堅持好的目標。 走出憂鬱之後，個人認為在人生不同階段要有不同的固執與執著，面對現實問題，應該學會依照事實做變通與調整，如此才能活得通透，過得快樂。 Reels短片談“人生下半場最該放下的八種執著”： 1. 不必過度操勞： 不要再透支身體，年輕時，熬夜加班，覺得沒有什麼大不了，但過了50歲，一場病，身體就很難完全恢復，所以，累了就休息，這不是偷懶，而是對自己身體的尊重。 2. 不必吃太飽： 再美味的食物也要懂得適可而止，七分飽最養生，多走幾步路比多吃幾口美食更重要，吃太飽反而增加身體的負擔。 3. 不必多管閒事： 學會閉嘴是一種修養，看不慣的事情很多，但不是每一件事都需要你的意見。少一點嘮叨，多一點微笑，你會發現每一天的心情都輕鬆了不少。 4. 不必執著於子女： 孩子有他們自己的人生，我們不能幫他們走完所有的路，放手不是不愛，而是更深沈的愛，與其期待他們的回報，不如把重心放回自己身上。 5. 不必再執著於存錢： 別再把錢看得太重了！一輩子省吃儉用，到頭來是為了誰？該用的時候就用，該享受就快樂的享受，與其執著於存款數字，不如把生活過得舒服自在一點。 6. 不必執著於面子： 別再“死要面子活受罪”了，過了這個年紀，舒服比好看更重要，放下虛榮心，你會發現生活輕鬆許多。 7. 不必執著於運動量： 運動是為了健康，不是為了逞強，量力而為，聽身體的聲音最重要。 8. 不必執著於人情世故： 不想去的飯局就別勉強，時間有限，只留給真正在乎你的人。 人生下半場，最重要的是活得自在、開心，放下該放下的，珍惜還能珍惜的，何必固執的執著呢？ 聖經以賽亞賽書30：15說：主耶和華─以色列的聖者曾如此說：你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩；你們竟自不肯。 以賽亞書40：29說：疲乏的，他賜能力；軟弱的，他加力量。30.就是少年人也要疲乏困倦；強壯的也必全然跌倒。31.但那等候耶和華的必從新得力。他們必如鷹展翅上騰；他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。 詹俊裕寫於 20260131 -- Hosting provided by SoundOn