修行 | 别让愧疚感消耗了你的能量

伤了别人怎么化解愧疚？带着“觉性”道歉。对于轻的愧疚，带着“觉”发现，有点幽默感，真正化解自己内心的疙瘩。带着觉，伤人的话就不会脱口而出。忏悔是修行人每日必修的功课。联系我们：# 公众号“觉性科学与央金歌舞”# 视频号“宇廷觉学”前往小宇宙评论区与主播互动

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修行 | 别让愧疚感消耗了你的能量

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