学会了那么多道理，我依旧睡不好这个觉

Vol.29主播：小米/小汪/翔哥/通“人是铁饭是钢，一天不睡觉困得慌”——主播小汪在加班熬夜后早起，坐在赶出差的高铁座位上疲倦如是说，身旁的翔哥也是哈欠连天。还好，我们都是睡眠不算太差的人，小米回归大理田园以后更是昼出夜伏，悠然苍山下，唯独身高188的通哥多年以来饱受失眠困扰，哥几个齐聚一堂，好好交流了一番睡觉这点儿事。本期节目中你将会听到：01:06 是什么让我夜夜陷入昏睡？04:57 姿势什么的，还是要不断学习10:04 一个失眠患者的诞生（上）19:37 翔哥，一个健谈的床伴26:23 一个失眠患者的诞生（下）36:39 睡眠辅助工具是如此的参差48:09 晚睡，逃避现实生活的一些小妙招罢了54:38 梦里花落知多少01:14:21 右划献计帮助通少睡个好觉片头曲：Funky Jazz_ En Cours片尾曲：Early to Bed_ Morphine封面设计：小汪在小宇宙查看该单集文稿