可持續的幸福：學無止境

由壓力荷爾蒙到多巴胺：你幾耐冇「純粹地」學習？好多人一聽見「學習」就覺得壓力大，諗起讀書、考試、攞證書。但其實離開咗學校，學習先至可以真正變得好正！由銀行投訴部嘅「生存式學習」，到三萬呎高空嘅「肌肉記憶」，再到純粹為咗「尋開心」而學語言、學做 Podcast，我發現：平時累積落嚟嘅嘢係你嘅「底氣」，但只有為咗興趣而學嘅嘢，先係你嘅「福氣」———必要嘅知識幫我哋生存，而嗰啲「冇用」嘅興趣，先可以打開我哋嘅心靈之窗。呢集 Podcast 我會同你傾吓：由壓力到心流：職場同生活中嘅磨練，將學識真正變成智慧。做仔仔嘅隊友：比佢見到一個會抬頭同佢一齊進步、一齊發現世界嘅媽媽。佛系學習法：坦白講吓我學習嘅經歷——點樣喺繁忙日常、腦袋超載之後，搵返一點點釋懷。如果你正因為想學嘅嘢「冇用」、「冇進展」而覺得內疚，或者覺得生活只係得返生存，呢集節目想請你，將你嘅快樂擺返喺 Priority 嘅榜首。呢度係圍爐取暖嘅空間。無論你身處邊個位置——「啱啱好，我喺度。」喜歡我嘅節目可以 Subscribe 同 Follow 我 Instagram, Thread : Chiling_intime，多謝哂！🎙️而家可以喺 Apple Podcasts、Spotify同Spreaker都聽倒我嘅節目啦！