EPISODE · Nov 1, 2021 · 57 MIN
יעל גלילי - חמשת העקרונות של אימון גופני
from להתחבר לעצמנו עם שון אשכנזי · host שון אשכנזי
שיחה עם יעל גלילי האישה הכל כך מיוחדת במינה בוגרת תואר ראשון ושני בחינוך גופני עם התמחות בשיקום לב, מחול ומדעי החיים של הפעילות הגופניתבהריון האחרון שלה פיתחה יעל מתודולוגיה משלה המשלבת עקרונות מעולם האימון הגופני עם עולם האימון המנטליבעתיד יעל מתכננת לפתוח אימון מנטלי ספיציפי לבניית זוגיותבשיחה שלנו דיברנו על:עקרונות אימון הגופני ואיפה הם פוגשים אותנו בחיינו -איך עקרונות אלו מתחברים לעולם האימון המנטלי -איך אנחנו מתרגלים את העקרונות האלו ומחזקים אותם בחיינו -תעקבו אחרינו:"בית ספר להישגיות""School of Performance"Instagram- Instagram.com/sean.performanceFacebook- facebook.com/sean.performanceYoutube- https://www.youtube.com/channel/UCBVd2cm-CkUHNgkfUuywbVQSpotify- https://open.spotify.com/show/72JDflyWDoJ5xf5oYRmIkdTik Tok- https://vm.tiktok.com/ZSeyHYCqr/💪🏼💪🏼💪🏼
What this episode covers
שיחה עם יעל גלילי האישה הכל כך מיוחדת במינה בוגרת תואר ראשון ושני בחינוך גופני עם התמחות בשיקום לב, מחול ומדעי החיים של הפעילות הגופניתבהריון האחרון שלה פיתחה יעל מתודולוגיה משלה המשלבת עקרונות מעולם האימון הגופני עם עולם האימון המנטליבעתיד יעל מתכננת לפתוח אימון מנטלי ספיציפי לבניית זוגיותבשיחה שלנו דיברנו על:עקרונות אימון הגופני ואיפה הם פוגשים אותנו בחיינו -איך עקרונות אלו מתחברים לעולם האימון המנטלי -איך אנחנו מתרגלים את העקרונות האלו ומחזקים אותם בחיינו -תעקבו אחרינו:"בית ספר להישגיות""School of Performance"Instagram- Instagram.com/sean.performanceFacebook- facebook.com/sean.performanceYoutube- https://www.youtube.com/channel/UCBVd2cm-CkUHNgkfUuywbVQSpotify- https://open.spotify.com/show/72JDflyWDoJ5xf5oYRmIkdTik Tok- https://vm.tiktok.com/ZSeyHYCqr/💪🏼💪🏼💪🏼
NOW PLAYING
יעל גלילי - חמשת העקרונות של אימון גופני
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 30, 2026 ·161m
Jun 28, 2026 ·73m
Jun 26, 2026 ·72m
Jun 24, 2026 ·93m
Jun 23, 2026 ·103m
Jun 22, 2026 ·100m