¡Ya No Más! Rompiendo el Silencio

Send us Fan MailEn este episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida, Norma Moreno conversa con Corina López Ramos, LCSW, sobre cómo las tradiciones culturales y las experiencias personales influyen en la salud mental y la identidad de las mujeres latinas. Exploran temas como la frase 'calladita te ves más bonita', el impacto del silencio y la importancia de conectar con las raíces y la espiritualidad para sanar. En esta conversación profunda, exploramos cómo las mujeres pueden aprender a poner límites, gestionar sus emociones y romper patrones familiares que limitan su crecimiento personal y bienestar emocional. La charla también aborda la importancia de la terapia, la conexión con las raíces y cómo salir de la 'cajita' para vivir una vida más auténtica y plena.En este episodio descubrirás:El impacto de la frase 'calladita te ves más bonita' en las mujeres latinasLa experiencia de una limpia espiritual y su efecto en la sanación emocionalLa importancia de conectar con las raíces y los antepasados para la salud mental La importancia de aprender a decir no y poner límitesCómo gestionar el miedo y la culpa al cambiar patronesEl papel de la historia familiar y las raíces en nuestro bienestarLa práctica del silencio y la comunicación asertiva en la familiaEl proceso de salir de la 'cajita' y explorar nuevas formas de relacionarse¡Haz play y empieza hoy tu proceso de sanación!Nos pueden contactar a [email protected] pueden contactar a [email protected]