“Ya no me aguanto”, siéntate contigo mismo y ten calma

"La meditación un entrenamiento para desarrollar nuestra capacidad de estar presentes, para aprender a regresar al aquí y al ahora. La práctica de sentarte contigo mismo es convertirte en tu mejor amigo y aprender a quererte, con todas tus sombras y todo lo que implica el ser humano, sin necesidad de ser perfecto”, Pedro Campos, Instructor de mindfulness y escritor.En adn40 te regalamos PANTALLAS marca LG de 60 pulgadas para calentar motores para esta semana de ofertas. No te pierdas esa oportunidad e inicia sesión en el sitio para participar y llevarte una de las pantallas LG que tenemos para ti.https://www.adn40.mx/especiales/gana-una-pantalla-lg-60-pulgadas-cortesia-del-hot-sale-elektra-y-adn40